#一盘食物#
Day135
初始体重55kg
今日晨重52.9kg
目标体重48kg
早餐：黑咖啡、吐司
午餐：辣拌海螺肉沙拉
晚餐：🈚️
每日吃饭时间：AM7:30-PM3:30
✏️超市看到辣拌海螺肉，直接拿下。想着和沙拉一起吃应该不错，果然没让我失望，happy！
✏️其实中午儿子要吃pizza，超市回来冲进厨房把发好的面变成披萨，然后老公晃过来悠悠地说“那我吃啥”他吃完奶酪一下午不舒服。虽然理解，但仍然🔥🔥🔥好吧，给他热热米饭和豆角排骨。三个人，吃三样…#午餐•2020年7月10日#