豆芽100g 42大卡
炒黑木耳100g 37大卡
米饭100g 114大卡
#减肥午餐#
我打算晚上就喝30g燕麦粥
到昆明以后从95斤减到92斤左右了
继续瘦吧
我一定要瘦到85斤
坚持，坚持
这段时间之所以没有瘦的那么快，就是因为午餐和晚餐没有忍住，多吃了，而且还吃了很多饼干零食
加油加油
炒黑木耳100g 37大卡
米饭100g 114大卡
#减肥午餐#
我打算晚上就喝30g燕麦粥
到昆明以后从95斤减到92斤左右了
继续瘦吧
我一定要瘦到85斤
坚持，坚持
这段时间之所以没有瘦的那么快，就是因为午餐和晚餐没有忍住，多吃了，而且还吃了很多饼干零食
加油加油
Android 拍摄于
2020-07-12 11:46:12
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