低脂营养全面的藜麦蛋炒饭一锅端
藜麦、煮藜麦的水、鸡蛋/鸭蛋、番茄（小的）、芦笋、洋葱、香菜、羽衣蓝甘、鹰嘴豆（罐头或者水煮过）、卤牛肉/蟹柳/鸡胸肉/三文鱼（任选）、牛油果（可选）、黑橄榄（可选）、盐、黑胡椒、柠檬汁
1 做过
奈奈nana
