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极妙厨房做的晚餐•2020年7月16日
极妙厨房
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晚餐•2020年7月16日
食材:鸡胸肉、淀粉 、盐、黄酒、橄榄油、黑胡椒、柠檬
1、将鸡胸肉从中间切开,用刀背拍散
2、鸡胸肉放碗里,加入淀粉、盐、黄酒腌制十分钟
3、橄榄油加热。中火,每面煎2分钟,煎至两面金黄,盛出
4、撒上柠檬汁、盐和黑胡椒,完成
#便当#
#一人食#
Android 拍摄
于 2020-07-16 16:28:30
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