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Christineho做的2020年07月18日
Christineho
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2020年07月18日
最近又开始无醣…今天是鸡腿。
微波炉焗鸡腿:
蒜,盐,料酒,盐焗粉,鸡腿切几刀,保鲜膜封住碟子然后上面扎若干小孔,微波炉焗6、7分钟。
就普通菜,味道还行,没有惊艳,及格分吧,比不过以前我妈做的…
烤箱烤:
材料跟上面一样,蒜少一点(烤的时候去掉),加酱油,鸡腿完整不切,220度烤20分钟,中途有翻转。
烤的东西真的无论怎么折腾都是有基本分的,比焗的好吃。就是下次可以再烤脆一点。
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于 2020-07-18 19:58:20
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