#早餐•2020年8月11日#
#Q糖的小食光#
Q糖の小食光 ²⁰²⁰·⁰⁸·¹¹
                 
                ⏰|𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓜𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰|🔔
       🍡ᴄᴏᴍᴇ ᴀɴᴅ ʜᴀᴠᴇ ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ ᴡɪᴛʜ ᴍᴇ🥖
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▹早餐：照烧龙利鱼盖饭🍱

「🐟」早早早呀～哇咔咔今早这个照烧龙利鱼盖饭
我要吹爆啊啊啊啊太好吃啦～为自己流下感动的
泪水哈哈哈哈😘这个味道真的和鳗鱼有点像诶～
这一口下去绝了！有肉有饭吼吼吼～我真的超级爱
龙利鱼的口感滑滑的简直了！软嫩到舍不得咀嚼🙈
照烧汁很简单：烧烤酱/生抽/老抽/蜂蜜/蚝油各一勺～
用这个来煎肉什么都很好吃👍🏻

「🥰」过几天我们这里di一家宜家要开业啦～
兴奋兴奋！太喜欢逛宜家这种超市了～我要在里面
泡一整天！

🔎营养素：
▹蛋白质：龙利鱼
▹脂肪：橄榄油
▹碳水化合物：糙米
▹膳食纤维：西兰花🥦