#早餐•2020年8月20日# #Q糖的小食光# Q糖の小食光 ²⁰²⁰·⁰⁸·²⁰
⏰|𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓜𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰|🔔
🍡ᴄᴏᴍᴇ ᴀɴᴅ ʜᴀᴠᴇ ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ ᴡɪᴛʜ ᴍᴇ🥖
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▹早餐:咸蛋黄南瓜流沙冰乳酪肉松盒子🍰
「🎃」早呀~这个名字好长哈哈哈小红📖上看到的
搭配👍🏻巨简单而且超级好吃~咸蛋黄南瓜流沙就是把
南瓜泥咸蛋黄酸奶放一起搅和搅和~面包体,流沙,
冰乳酪(或酸奶),流沙,肉松就搞定啦👌🏻咸甜党
太爱南瓜➕咸蛋黄这个CP了!冷藏一晚冰冰凉凉
特别爽吼吼~
🔎营养素:
▹蛋白质:无糖酸奶+肉松
▹脂肪:乳酪
▹碳水化合物:面包🍞+南瓜🎃
▹膳食纤维:无