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下厨房用户_buzkd做的2020年08月28日
下厨房用户_buzkd
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2020年08月28日
喜欢做饭的过程,那时心里很平静,整个人都是放松的,非常的舒服。从洗到切再到出锅,这一个多小时的过程可以说是一天里快乐的时光了。
正念可以让我们修复自己的脑细胞,让我的觉知得到提高,越来越能去感受自己的身体,每一个情绪的变化。
iPhone 拍摄
于 2020-08-28 18:45:43
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