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我的健身餐
放纵小肆-做的我的健身餐
放纵小肆-
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我的健身餐
2020.08.17日早餐🥣
肉松吐司卷、滑蛋、西瓜🍉、生菜
肉松吐司卷做法分享：
预热烤箱180度
吐司去四边擀面杖擀稍稍擀平（我没切掉边）
码上肉松卷起来
鸡蛋打散，吐司卷沾蛋液
烤箱180度烤18分钟
两头沾沙拉酱再粘上肉松即可
注意⚠️
吐司含水量大的不需要擀薄，直接码肉松
今天我的吐司是大水量擀了直接扁了😂
今日有氧骑行20公里。
#肉松面包/肉松卷#
iPhone 拍摄
于 2020-08-31 11:52:46
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