下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.7
萝卜
9.6
白菜
9.5
红薯
8.9
羊排
8.9
蓝莓
6.7
山药
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
零食
健康版蓝莓全麦燕麦玛芬
_诺伦做的健康版蓝莓全麦燕麦玛芬
_诺伦
做过
健康版蓝莓全麦燕麦玛芬
黑燕麦泡一夜，打发蛋白，15克红糖+35克罗汉果赤藓糖醇混合糖。味道还是不错，就是表面的蓝莓hmmmmm🐙。然后我觉得该吃啥吃啥还能特别瘦的，应该还是吃的少😂
iPhone 拍摄
于 2020-09-05 01:49:15
赞
健康版蓝莓全麦燕麦玛芬
燕麦(普通/即食)
、
全麦面粉
、
香蕉或苹果泥
、
牛奶
、
鸡蛋
、
蓝莓(解冻)
、
红糖
、
肉桂粉
、
盐
、
泡打粉
综合评分
8.3
一碗牛肉面吧唧
7 赞
0 回应
登录查看全部回应
_诺伦的厨房
62
关注
|
175
作品
关注
_诺伦的其他作品
全部
