现在的我特别注重饮食,基本上都在家自作自饮。觉得外面的东西不卫生,自己制作起来的很有成就感,不专业但喜欢弄。也喜欢学习制作食物,下面来说说这款核桃花生露吧,第一次制作的时候用的是生的食料,喝的感觉有股花生生的味道,我就想着烤熟的食料会不会没有这股味。确实没有了这股味。具体的大概核桃4个,花生一小把,红枣3个,枸杞一点,花生和核桃提前烤熟,烤箱150度15分钟,红枣取核。开水350克一个人的量,凉开水热开水都可以。我没有放糖因为红枣的甜度差不多了,喜欢甜点的最后放糖也可以。破壁机点果蔬汁两分钟就完成了。简单快速吧#早餐•2020年9月6日#