🌈【姐弟今日早餐】13m27d
1️⃣奶香苹果松饼
2️⃣紫薯米粉球
3️⃣煎蛋
4️⃣卷心菜,玉米笋
5️⃣酸奶
6️⃣木瓜
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㊙️【快手秘籍】
不粘锅做松饼,蒸锅蒸蔬菜,最后煎蛋
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🌟【详细做法】
✅奶香苹果松饼
材料:鸡蛋1个,牛奶或水20g,苹果15g,低筋面粉20g
❶所有材料装入料理机搅打细腻
⚠️面糊状态就是很稀的流动液体哦,能把松饼做得薄且易熟,不用担心不成型。
❷不粘锅无油无水,全程小火用勺子舀一勺面糊,抬高勺子从高处滴落形成自然的圆形。
❸计时一分钟,翻面,再等待一分钟就做好咯。
⚠️关键点:做下一个之前,将锅坐在湿毛巾上降温,以免下一个面饼上色太深。
✅紫薯米粉球
材料:紫薯,牛奶/凉白开,婴儿米粉
做法:紫薯蒸熟用叉子撵细,一点点加入牛奶或凉白开(直接吃紫薯泥有点干不好下咽),搅拌均匀后团成小球,放在婴儿米粉里滚一下即可。不裹下米粉不沾手,一口一个很香软,姐弟俩8个月就吃过。
⚠️一定是品牌的正规婴儿米粉哦,是熟粉,可以直接吃。
#早餐•2020年9月12日#