【无糖无油伪“蛋挞”— 超脆低卡奇亚籽燕麦蛋挞｜营养早餐 #Healthybreakfast#减脂必撸19图片】evenstar_lsj_下厨房

无糖无油伪“蛋挞”— 超脆低卡奇亚籽燕麦蛋挞｜营养早餐 #Healthybreakfast#减脂必撸19

evenstar_lsj 做过无糖无油伪“蛋挞”— 超脆低卡奇亚籽燕麦蛋挞｜营养早餐 #Healthybreakfast#减脂必撸19

方子很好(✪▽✪)不需要香蕉，还能消耗掉奇亚籽！
#下午茶# #evenstar的面食尝试#

Android 拍摄于 2020-09-27 09:29:28

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无糖无油伪“蛋挞”— 超脆低卡奇亚籽燕麦蛋挞｜营养早餐 #Healthybreakfast#减脂必撸19

无糖无油伪“蛋挞”— 超脆低卡奇亚籽燕麦蛋挞｜营养早餐 #Healthybreakfast#减脂必撸19

燕麦片、全麦面粉、中筋面粉、奇亚籽、全脂牛奶、淡奶油、盐、枫糖浆/蜂蜜、香草精（可不加）、椰子油/黄油（可不加）、椰子油/黄油

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