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认真吃饭 才不会胖
是娜做的认真吃饭 才不会胖
是娜
做过
认真吃饭 才不会胖
2020.09.29中饭
赶着出门看电影
《假面饭店》
木村拓哉&长泽雅美
酱牛肉煮泡面
牛奶
#好好吃饭😊#
#午饭是最重要的小事😊#
傍晚练个腹做个有氧～💪
Android 拍摄
于 2020-10-02 17:01:03
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认真吃饭 才不会胖
五谷杂粮
、
蛋白质（鱼 虾 鸡肉 牛肉 猪瘦肉 蛋 豆制品
、
各种蔬菜
、
各种水果
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做过
是娜
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