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分享作品 2020年10月11日
对于喝水都能长肉肉的人来说，喝牛奶当然是要选择脱脂牛奶的，然而脱脂牛奶味道淡呀，口感不是很好，怎么办啊，水果来搭配🤭🤭#午餐•2020年10月11日# 既满足了味蕾享受又补充维C何乐而不为😀😀打果汁当然少不了榨汁机😀新入手的Beko倍科榨汁杯真是超方便哦
💌两个香蕉半个火龙果分别切段切块，放入榨汁杯（火龙果快我留了几块）倒入200ml 牛奶，盖上盖子，双击开始工作，30秒👌，一杯细腻好喝的果汁就出来啦，我又加了一点燕麦片和刚才剩火龙果，这样吃起来口感更丰富
💕香蕉可以帮助大脑制造一种化学成分，即血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静以及睡眠的信号，甚至还有镇痛反应，香蕉又被称为快乐的食品；研究发现常吃香蕉可以防止高血压哦
💌为了健康为了快乐一定要经常吃香蕉哦😀😀@吃不饱同学
💌两个香蕉半个火龙果分别切段切块，放入榨汁杯（火龙果快我留了几块）倒入200ml 牛奶，盖上盖子，双击开始工作，30秒👌，一杯细腻好喝的果汁就出来啦，我又加了一点燕麦片和刚才剩火龙果，这样吃起来口感更丰富
💕香蕉可以帮助大脑制造一种化学成分，即血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静以及睡眠的信号，甚至还有镇痛反应，香蕉又被称为快乐的食品；研究发现常吃香蕉可以防止高血压哦
💌为了健康为了快乐一定要经常吃香蕉哦😀😀@吃不饱同学
Android 拍摄于
2020-10-11 13:08:38
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