配料用3大朵西蓝花(大概有120多克，为了让我女儿多吃西蓝花)，6只虾，20克的瘦肉，一整个蛋，一点点地瓜粉。
作者说的很对，材料都可以随意增减，然后一定要控干水分，我就是西蓝花水分太大，后面面糊太稀，然后用裱花袋挤条状的虾滑挤不成型，面糊会自己一直滴下去，就变成了这样，但是成品很好吃，女儿很爱
作者说的很对，材料都可以随意增减，然后一定要控干水分，我就是西蓝花水分太大，后面面糊太稀，然后用裱花袋挤条状的虾滑挤不成型，面糊会自己一直滴下去，就变成了这样，但是成品很好吃，女儿很爱
iPhone 拍摄于
2020-10-18 22:47:46
