早餐：鲜羊奶＋三明治
早上起不来 所以下厨跟用餐时间必须快 三明治跟各种奶就很适合 还可以趁着煎蛋的时候刷个牙 洗个脸
午餐：奥尔良鸡腿＋蒜蓉青菜＋丸子海带萝卜汤
中午午休两小时 来回车程半小时 吃饭时间必须在半小时内解决 目前还没有煮饭的工具 所以饭都是快餐店里直接打包 今天还加了个丸子汤 海带是自己回来又加进去煮的 丸子汤泡饭真的好吃 蒜蓉青菜超级快 5分钟就可以搞定 煮汤的时候顺带热了一下鸡腿 肉食动物离不开肉
晚餐：炒米粉＋青菜丸子汤
今天下班的路上楼上的炒米粉摊子贼香 就馋炒米粉了 但是家里只有一个电煮锅 做不到炒米粉这样有技术的菜 就偷懒买了一份 回来又自己煮了个青菜丸子汤 心血来潮加了个鸡蛋
又是元气满满的一天！#晚餐•2020年10月19日#