二~四年级小学生快手营养长个早餐大集合(持续更新中)
每天一个鸡蛋,煮🥚或者做蔬菜鸡蛋饼🍕、一杯牛奶🥤、面包,面条,馄饨,🍞🥟🥪🍜🍝🍕🍔、米饭,圆子,各种粗粮🍘🍙🍛🌽🍠🎃、虾,牛排,肉丝,午餐肉🍤🥩🍗🥫、坚果,燕麦🌰、蔬菜比较多的用黄瓜,青菜,菠菜,生菜,小菇🥕🥦🥙
2 做过
喜欢美食的宸妈咪