波兰种部分：、黑全麦粉(新良)、全麦粉(鲍勃红磨坊)、水、鲜酵母、主面团部分：、高筋粉(王后)、冷藏的鸡蛋(带壳约60克)、泡发好的亚麻籽(需提前浸泡4小时)、冷藏的牛奶(德运全脂牛奶)、奶粉(德运全脂奶粉)、幼砂糖、盐、软化的黄油(总统无盐黄油)、鲜酵母(燕子)
综合评分 9.1
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波兰种部分：、黑全麦粉(新良)、全麦粉(鲍勃红磨坊)、水、鲜酵母、主面团部分：、高筋粉(王后)、冷藏的鸡蛋(带壳约60克)、泡发好的亚麻籽(需提前浸泡4小时)、冷藏的牛奶(德运全脂牛奶)、奶粉(德运全脂奶粉)、幼砂糖、盐、软化的黄油(总统无盐黄油)、鲜酵母(燕子)
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