生酮很久~除了给爸妈和朋友做面包，自己从来没有吃过这种加了香蕉红糖面粉的碳水炸弹~我的天呐，不得不承认~比用杏仁粉椰子面粉做出来的扎实的“面包”好吃多了哈哈哈~
试了这一次,发现那种“糟糕至极”的后果并不会在吃了碳水之后出现。因为吃起来很满足，所以晚上做好只吃了一片，第2天早饭也只吃了一片~确实像姐姐所说~不压抑也就不会暴食~挺好挺好~
淡奶油只剩底儿了~加了点水和奶粉，又加了一大勺柠檬汁，放了半个小时自制成浓稠度差不多的酸（味）奶油🙈~葡萄干用了酒渍的（我用二锅头泡了一瓶哈哈哈）~酥油20~其他严格按照原方~等待50分钟的美味~
试了这一次,发现那种“糟糕至极”的后果并不会在吃了碳水之后出现。因为吃起来很满足，所以晚上做好只吃了一片，第2天早饭也只吃了一片~确实像姐姐所说~不压抑也就不会暴食~挺好挺好~
淡奶油只剩底儿了~加了点水和奶粉，又加了一大勺柠檬汁，放了半个小时自制成浓稠度差不多的酸（味）奶油🙈~葡萄干用了酒渍的（我用二锅头泡了一瓶哈哈哈）~酥油20~其他严格按照原方~等待50分钟的美味~
Android 拍摄于
2020-11-12 12:46:46
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