荞麦面,简单方便,10分钟搞掂!减脂期主食必备哈哈,今天我来做个拌面,酱料中加了花生酱,wow,真的超好吃呀,停不下来!
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🍜{材料
1⃣️虾仁6-8(腌制调料:酱油、生粉、白胡椒粒、料酒、橄榄油适量)
2⃣️荞麦面一小把,这个根据自己食量来
3⃣️鸡蛋1个
4⃣️酱料:花生酱2勺、蚝油半勺、酱油1勺、麻油半勺、蒜末1瓣、葱末适量、醋1勺、小米椒1根切碎(辣度自己调整)
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🍜{制作
虾仁腌制10分钟,鸡蛋打散
锅热,橄榄油放一点,中火,煎熟鸡蛋和虾仁
酱料拌匀,荞麦面煮熟过冷水,拌匀即可
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🍜真的是很好吃哦,花生酱拌面,有点辣!搭配上自己喜欢的蔬菜和水果,完美!
#我的减脂餐# #荞麦面🍜#