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KeepYrLife做的2020年11月20日
KeepYrLife
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2020年11月20日
早上炒的青椒肉丝,鸡胸肉红绿青椒,无滤镜拍出来的颜色真的是太可了。得夸夸我自己。味道也赞。每次吃完冬瓜,不怎么喝水也会跑厕所好几趟,这让爱水肿的我可以快速下体重。下周开始还是要加少量碳水,否则每天晚上下班回去一顿胡吃海塞的毛病就要无限期延续下去了…
白天减脂餐,晚上各种零食水果吃到饱,还不运动,不长体重是万幸…😥
Android 拍摄
于 2020-11-20 12:08:15
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