#早餐•2020年11月27日# 秋冬干燥,养发护发不能落下,用Beko倍科破壁机B3做三黑豆浆,不用提前泡豆子,只要30分钟,打出来的豆浆香浓顺滑,细腻无渣,一人一杯,养发护发,身体暖暖,营养多多。
【经典三黑豆浆】
【食材明细】
黑豆25克,黑米15克,黑芝麻10克,清水400毫升
【做法步骤】
所有材料准备好,开始制作经典的三黑豆浆,将黑豆、黑米淘洗干净,和黑芝麻一起倒入Beko倍科破壁机B3中,再加入清水,安装好破壁机,选择热饮模式——豆浆——口感选择松软——启动,可以看到黑豆黑米和黑芝麻变得越来越细腻,30分钟左右,香浓顺滑的三黑豆浆就做好了!倒进杯子里,就可以开喝了,好香呀!
做好的豆浆,不需要加糖,味道超赞,每天来一杯,营养多多!