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曼食慢语丨排骨豆角焖面
蓓儿升级了做的曼食慢语丨排骨豆角焖面
蓓儿升级了
做过
曼食慢语丨排骨豆角焖面
100g刀削面（要先煮一下，再焖10min）
300g豆角（先炒加蒜）
150g土豆（先煮再和肉一起煮）
1.5lb 排骨（先焯水、再煮20min，料混合煮10min）
（一共做了2.5lb，有1lb晚上炒豆角吃）
.
全程35min左右
两个人吃，每个人600卡左右
.
#午餐•2020年12月13日#
iPhone 拍摄
于 2020-12-14 04:23:10
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曼食慢语丨排骨豆角焖面
排骨
、
豆角
、
鲜面条
、
黄酒
、
蚝油
、
生抽
、
花椒面
、
香油
、
白胡椒
、
糖
、
盐
、
姜片
、
蒜头
、
八角
综合评分
8.9
Amanda曼达
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