百香果挖出来蜜了蜂蜜🍯和冰糖，给家人们泡泡水，煮了果肉烤了一盘（都是先煮好脱皮后用冰糖蜂蜜积了一晚，烤箱180预热五分钟，我这水分多180烤了二十分钟后换的150度二十分钟一翻面两面四十分钟，烤好放凉，冷了后软糯）微波炉叮了两盘（看自己手艺了，先五分钟收水，都成浓密粘稠的汁水后，一分钟一翻面，差不多翻两三次，拿出来放凉，比烤箱略微干，放凉后有些边比较脆），微波炉比较快，烤箱的更水润多汁水！🐶好吃这次分量多煮水的时候水少了一点略微带苦味，上次的更甜。