今天用东菱多功能空气炸锅深煮锅做了土豆炖牛肉，土豆是许多人爱吃的一样蔬菜，土豆焖牛腩是非常好吃的一道家常菜，土豆分解了牛腩的肥腻，牛腩滋润了土豆的干、粉。牛腩和土豆的搭配，做出来的牛腩焖土豆味道好极了，二者不仅在味道上绝对是一对好搭档，它们的营养价值也有着互补作用。
胡萝卜～～1根
土豆～～2个
牛肉（带筋）～～适量
盐～～少许
花椒，八角～～少许
油～～少许
白糖～～少许
红烧酱油～～少许
①，把土豆和胡萝卜切块，把土豆块放入碗中加水去除淀粉。
②，牛肉泡水去除血水，牛肉焯水，去除嘌呤。
③，深煮锅调煎煮键200度60分钟，放入适量油烧五成热，放入白糖，把糖烧化加入牛腩炒上色，再倒入少许酱油，再放入花椒八角生姜，在加入水，没过肉即可。
④，烧到四十分钟时候加入胡萝卜块在，煮十分钟后加入土豆块，出锅加入盐和大蒜调味，出锅了。
这款东菱多功能空气炸锅高颜值，不占地，容量也够，透明玻璃锅盖， 可以看到食物的颜色和状态情况，分体设计，还有花式换盘 ，超能料理多种美食，不仅能炸，还能煎、炒、涮、焖，接油盘油污不粘易清洗。
#午餐•2021年1月18日#