宝宝辅食营养米粉饼(空气炸锅四圆盘版)
辅食辅食 消耗米粉篇,吃不掉的米粉怎么办系列!
上次用早餐机做过米粉饼宝宝很喜欢,这次用东菱空气炸锅的四圆盘可替换盘再做一个加料版本。
宝宝十个月以后有牙齿了,也可以吃全蛋以后米粉糊不喜欢吃,就用米粉做鸡蛋饼,宝宝超级喜欢吃的!(此食物适合已经吃全蛋和牛奶不过敏的宝宝哦)
食材:鸡蛋2个,米粉适量,牛奶少许,葡萄干少许,少许葵花油
步骤:
1.讲东菱空气炸锅换上四圆盘,选择“煎煮”默认200度,20分钟,先预热三分钟,后按暂停!
2.将鸡蛋打进碗内,打散,然后根据粘稠度适量分两次加入米粉,充分搅拌成米糊状。加一点牛奶,提香又补钙,再加少许葡萄干,搅拌一下。
3.将煎锅已经预热,按开始继续加热,刷一点葵花油(本身这个东菱空气炸锅多功能可换盘都是不沾的)加油让小饼更有味道!含有多种营养呢,
4.将米糊用小勺放进锅内,差不多一半的量,开始烙饼,中间减少水分流失加上盖子。(空气炸锅一锅多用,盖子是深锅的盖子,盖在四圆盘上也适合!)
5.一面烤将近10分钟,上色翻面再烙六分钟,时间到!米饼熟了,即可出锅!
宝宝辅食简单方便,搭配水果一起又补钙有营养快快试试吧,健康低脂解馋!
宝宝的午餐
#午餐•2021年1月22日#