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减肥
减脂餐：手撕鸡胸肉（无油无糖极简版）
哩黎礼丽做的减脂餐：手撕鸡胸肉（无油无糖极简版）
哩黎礼丽
做过
减脂餐：手撕鸡胸肉（无油无糖极简版）
过水后用少油，蒜末姜末炝锅，小火把鸡胸肉水分炒干，黑胡椒搅拌！！超赞！！
iPhone 拍摄
于 2021-01-25 22:50:32
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减脂餐：手撕鸡胸肉（无油无糖极简版）
鸡胸肉
、
料酒
、
盐
、
姜
、
小米辣
、
蒜
、
香菜
、
生抽
、
海鲜酱油
、
蚝油
、
熟芝麻
、
山西陈醋
综合评分
7.6
BlackZHang
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