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香蕉燕麦能量饼 健身减脂顶饿 简单粗暴 毫无技术可言
铁铁君plus做的香蕉燕麦能量饼 健身减脂顶饿 简单粗暴 毫无技术可言
铁铁君plus
做过
香蕉燕麦能量饼 健身减脂顶饿 简单粗暴 毫无技术可言
用的空气炸锅。160℃ 20min×2+10min×2。期间翻了三次面。用了五根香蕉,两个鸡蛋,大概320g黑麦麦片+小麦胚芽,还加了点牛奶。香蕉的香气很浓。蛮好吃的。当零食了
Android 拍摄
于 2021-01-28 16:22:31
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香蕉燕麦能量饼 健身减脂顶饿 简单粗暴 毫无技术可言
燕麦
、
香蕉
、
鸡蛋
、
黑芝麻
1
做过
是银儿呀
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