😘压力锅版•五色炖菜/一锅乱炖😍
铁棍山药(白色) 1根、胡萝卜(红色) 2根、秋耳(黑色) 1小碗 提前泡水、马铃薯(黄色)1个、青椒(绿色)1个、调味料:小茴香 麻椒 现磨黑胡椒 辣椒粉 有机酱油/盐(如果放盐的话建议最后和青椒一起放) 各少许、水 适量(大概一锅底,不用太多)、面筋 随意切两个丢进锅里(代替芡汁勾芡,效果很理想)
1 做过
悠然-低脂纯素