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健身主食(米饭)备餐法 | 健康·三餐<好好吃饭13>
Phosphorylate做的健身主食(米饭)备餐法 | 健康·三餐<好好吃饭13>
Phosphorylate
做过
健身主食(米饭)备餐法 | 健康·三餐<好好吃饭13>
大年初一晚上打算继续做顿大点的,早上中午就随便吃点昨晚的年夜剩饭啦~
早上吃了酒酿汤圆和豆浆,中午吃了腌笃鲜泡饭,果然汤品回锅热就会咸很多,早知道加点水了😅
#午餐•2021年2月12日#
iPhone 拍摄
于 2021-02-13 03:56:43
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健身主食(米饭)备餐法 | 健康·三餐<好好吃饭13>
中粒糙米(见贴士1)
、
清水
、
海盐或食盐
、
熟豆子(见贴士3)
综合评分
9.5
Sunny_Kreglo
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