自己琢磨四五次不同的配方了，一开始只用香蕉作为湿性材料但要加黄油才好吃，然后用香蕉加奶酪发现太软了。
这次用低脂软奶酪代替全部香蕉，搭配青柠酱简直绝了（也可以换成别的口味果酱或者蜂蜜）🤩最重要的是一定要加那种脆米谷物哦，就是像雀巢或者家乐氏的那种（膨胀的大米😀）
软质奶酪50g
青柠果酱30g
炼乳20g
即食燕麦30g
全麦粉10g
脆米20g
坚果或者巧克力豆些许
每次挖1/3勺，压扁扁扁😆
空气炸锅烤箱160摄氏度20min，烤箱的话可能175摄氏度25～30min。