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【健身菜谱】西兰花豆腐饼
贝果咖啡店做的【健身菜谱】西兰花豆腐饼
贝果咖啡店
做过
【健身菜谱】西兰花豆腐饼
#晚餐•2021年2月27日#
老豆腐第二弹
本来想当加餐
没想到又是烤完直接干掉
一堆西兰花+100g老豆腐+1个鸡蛋
出了6个小饼
怕平底锅翻车还是直接进的烤箱
350F烤了20分钟
正好健身一波 做了一套hiit
今天蔬菜和蛋白质吃的很均匀！
iPhone 拍摄
于 2021-02-28 07:21:42
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【健身菜谱】西兰花豆腐饼
西兰花
、
老豆腐
、
鸡蛋
、
大蒜
、
盐
、
黑胡椒
11
做过
蟹双双
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