水果换成了一根大香蕉碾成香蕉泥，一百多克吧，酸奶淀粉和鸡蛋全部减半混合，然后撒了三五颗葡萄干和三五颗蜜红豆，烤了半小时后撒了零星一丢丢芝士再烤十分钟，热量算出来是四百千卡，我分成了两餐，配着牛奶水果和坚果吃。
味道就是香蕉酸奶布丁的感觉，香蕉味浓郁，个人更喜欢热着吃，冷藏后有点湿漉漉的不太喜欢。葡萄干在里面酸味更明显所以下次就不放了。
味道就是香蕉酸奶布丁的感觉，香蕉味浓郁，个人更喜欢热着吃，冷藏后有点湿漉漉的不太喜欢。葡萄干在里面酸味更明显所以下次就不放了。
Android 拍摄于
2021-03-13 06:34:14
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