Day 22 低碳水日
早饭 没吃
午饭：切片牛肉➕荷兰豆➕西兰花➕生菜➕玉米
晚饭：切片牛肉➕生菜➕玉米
更新一下体重吧，22天减了4.6斤。
这22天都是没有任何运动会的。
接下来准备开始运动了～
早饭 没吃
午饭：切片牛肉➕荷兰豆➕西兰花➕生菜➕玉米
晚饭：切片牛肉➕生菜➕玉米
更新一下体重吧，22天减了4.6斤。
这22天都是没有任何运动会的。
接下来准备开始运动了～
iPhone 拍摄于
2021-03-19 20:09:48
登录查看全部回应
