日本食养师雅菲
分享作品 早餐•2021年3月16日
今日妹妹的便当🍱可乐饼、杂谷米饭（黑米➕糙米➕🌽玉米渣）三文鱼肉碎，蛋卷，蔬菜。三文鱼🐟每次会买很大一块，不添加任何调料，烤熟放冰箱，炒饭、茶泡饭、饭团🍙、烤pizza，用着很方便。
西兰花🥦是周末从山里买来的，新鲜蔬菜煮起来很快，而且甜。其他的偷懒，超市买来的[奸笑]
早上做1份便当和4人早饭，时间紧、任务重😂
#早餐•2021年3月16日# #『便当』#
西兰花🥦是周末从山里买来的，新鲜蔬菜煮起来很快，而且甜。其他的偷懒，超市买来的[奸笑]
早上做1份便当和4人早饭，时间紧、任务重😂
#早餐•2021年3月16日# #『便当』#
iPhone 拍摄于
2021-03-24 07:10:03
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