梦想小萝莉食为大金刚
分享作品 早餐•2021年3月29日
#早餐•2021年3月29日#
今日早餐：
主食：燕麦蛋饼
小菜：焖菜一锅
饮品：苹果百香果奶昔
🌺桃花开 🌞暖阳照
眼见着清明就要来了，这天是一天比一天暖和了，漏肉的季节不远了，冬天的御寒脂肪也该收拾收拾了。最近天天在小红📖上看尹正吃饭，又给减脂的孩子一条生路，焖菜安排上～
我减脂的时间比较充裕，所以我这是温和版焖菜，放了橄榄油，调味是黑胡椒和海盐。
主食那是不能不吃的，我是一个无主食不欢的，这些年为了减脂就都换成了低GI的主食，比如大米饭换成了杂粮饭，大馒头换成了大土豆，油炒面变成燕麦麸皮，在其他照样吃的体重也不会变化很大的。好哩燕麦麸皮已经吃了1年了，减脂真是非常推荐，值得尝试！！
今日早餐：
主食：燕麦蛋饼
小菜：焖菜一锅
饮品：苹果百香果奶昔
🌺桃花开 🌞暖阳照
眼见着清明就要来了，这天是一天比一天暖和了，漏肉的季节不远了，冬天的御寒脂肪也该收拾收拾了。最近天天在小红📖上看尹正吃饭，又给减脂的孩子一条生路，焖菜安排上～
我减脂的时间比较充裕，所以我这是温和版焖菜，放了橄榄油，调味是黑胡椒和海盐。
主食那是不能不吃的，我是一个无主食不欢的，这些年为了减脂就都换成了低GI的主食，比如大米饭换成了杂粮饭，大馒头换成了大土豆，油炒面变成燕麦麸皮，在其他照样吃的体重也不会变化很大的。好哩燕麦麸皮已经吃了1年了，减脂真是非常推荐，值得尝试！！
iPhone 拍摄于
2021-03-29 17:14:15
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