早餐离不开鸡蛋,补充蛋白质
1⃣️一勺面粉一颗蛋、培根嚼碎加入、盐一丢
2⃣️小盘里刷一点点油,160度预热
(一锅多用简直了)
3⃣️用一锅多用的东菱小食锅鸡蛋直接敲入圆盘;培根绕一圈加入鸡蛋;把拌好的面糊倒入圆盘里,纯鸡蛋可以多撒一点盐和盐胡椒,加了培根本身有些咸味盐无需多放。
4⃣️盖上盖子20min,就可以解放双手,早起该化妆的化妆该护肤的护肤,静待早餐就可以啦
早餐一定要吃好吃饱哟
通常我还会加上一碗粥、烫青菜之类,这样营养才会均衡。
空气炸锅食谱
#东菱小食锅# #早餐•2021年4月4日# 可以换盘的东菱小食锅
东菱电器