【早餐•2021年4月4日图片】宝儿zzz

宝儿zzz 分享作品早餐•2021年4月4日

自制减脂低卡早餐——紫薯鸡蛋卷！！低卡好吃又美味！#早餐•2021年4月4日#
食材：紫薯一个，鸡蛋三个
做法：紫薯上锅蒸熟，压成泥，放一边备用。鸡蛋三个，小火摊成鸡蛋饼。紫薯均匀涂抹在鸡蛋饼上，慢慢卷起来，切成小段，装盘即可。最后再配上酸奶，撒点坚果！美味早餐开启！！
一定要试试！！非常好吃！特别适合减脂！低卡高蛋白！简单易操作，赶紧做起来！❤️❤️❤️

iPhone 拍摄于 2021-04-04 23:31:08

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