【减脂/低碳生酮】 复刻ladyM抹茶千层（可做班戟）

千层皮、鸡蛋、盐、黄油/椰子油🧈、无糖杏仁奶/椰奶/腰果奶（可换成淡奶油/椰浆）、椰子粉/杏仁粉/亚麻籽粉（正常饮食就是面粉200克）、抹茶粉、代糖、内陷、淡奶油、抹茶粉/奶粉/可可粉/各种口味的蛋白粉/莓果/没有粉😂、代糖、topping、抹茶粉/奶粉/可可粉/各种口味的蛋白粉/莓果/还是继续没有粉😂

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健康生酮的猫猫虫