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早餐
羽衣甘蓝奇亚籽奶昔 GI极低的抗氧王super food
小蘑菇李怼怼做的羽衣甘蓝奇亚籽奶昔 GI极低的抗氧王super food
小蘑菇李怼怼
做过
羽衣甘蓝奇亚籽奶昔 GI极低的抗氧王super food
#早餐•2021年4月12日#
#一人食。#
今天拿牛油果做的。
Android 拍摄
于 2021-04-13 09:34:01
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羽衣甘蓝奇亚籽奶昔 GI极低的抗氧王super food
羽衣甘蓝
、
香蕉或苹果
、
奇亚籽
、
亚麻籽粉
、
酸奶
、
脱脂牛奶或乳清、无糖豆浆
、
蛋白粉（可以不加）
、
原味焗过的杏仁或腰果
2
做过
梦小姐的厨房
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