#早餐•2021年4月17日#今日份减脂餐，适量低升糖碳水化合物，牛奶代替淡奶油，牛里脊，二个蛋白质，芦笋，蘑菇木有香菇代替，350大卡，满满的饱腹感。
iPhone 拍摄于
2021-04-17 08:05:15
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