西葫芦面
日本語レシピ→
ズッキーニ1本:8cmくらいの細切りにして塩揉みしておく(中心部分はお味噌汁に使いました)
純ねり胡麻、ピーナッツバター各小さじ1程度(ピーナッツバター気持ち多めが個人的におすすめです)
オリーブ油小さじ2、醤油は香り付け程度に入れてよく混ぜてください。
よく水分を絞ったズッキーニを混ぜるだけ。お好みで砕いたカシューナッツを加えて加えてくださいね♪
#日本妈妈的上学便当# #鳗鱼#
日本語レシピ→
ズッキーニ1本:8cmくらいの細切りにして塩揉みしておく(中心部分はお味噌汁に使いました)
純ねり胡麻、ピーナッツバター各小さじ1程度(ピーナッツバター気持ち多めが個人的におすすめです)
オリーブ油小さじ2、醤油は香り付け程度に入れてよく混ぜてください。
よく水分を絞ったズッキーニを混ぜるだけ。お好みで砕いたカシューナッツを加えて加えてくださいね♪
#日本妈妈的上学便当# #鳗鱼#
iPhone 拍摄于
2021-04-19 10:47:03
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