天天下厨黑白煮
分享作品 2021年04月26日
非常适合减肥瘦身人群食用—椰枣坚果馒头。
椰枣富含各种维生素和矿物质和蛋白质，含有很多果糖，把核去掉，打成泥，加到面团里，用它来代替白砂糖，它的升糖指数低（GI值低于55）可以为健身者快速补充能量，还是天然的糖替代品。
椰枣富含各种维生素和矿物质和蛋白质，含有很多果糖，把核去掉，打成泥，加到面团里，用它来代替白砂糖，它的升糖指数低（GI值低于55）可以为健身者快速补充能量，还是天然的糖替代品。
iPhone 拍摄于
2021-04-26 16:42:52
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