近日饮食 2021.4.25-4.30
【孕14周】+5
【运动】孕妇瑜伽、孕期阿汤、散步、缓慢骑自行车，运动后舒适，但是人有些懒洋洋，上午喜欢补觉，夜里孕反失眠
【孕反】夜里轻微打嗝
【胃口】好
【体重】48.3kg
【心情】心情挺好的了，有心情做菜、写菜谱、看书，开言英语，看历史视频，还有一如既往的b站吃播（😬孕反期唯一能度日的）。
【书影】《沉默者的国度》《我在京都居酒屋》《六人-泰坦尼克上的中国幸存者》
说明：一枚低脂低糖健身妹子，不减脂，仅喜欢记录饮食，目的是用3年时间建立良好的饮食记忆/习惯。现在是孕期。#早餐•2021年5月1日# #孕期饮食#
【孕14周】+5
【运动】孕妇瑜伽、孕期阿汤、散步、缓慢骑自行车，运动后舒适，但是人有些懒洋洋，上午喜欢补觉，夜里孕反失眠
【孕反】夜里轻微打嗝
【胃口】好
【体重】48.3kg
【心情】心情挺好的了，有心情做菜、写菜谱、看书，开言英语，看历史视频，还有一如既往的b站吃播（😬孕反期唯一能度日的）。
【书影】《沉默者的国度》《我在京都居酒屋》《六人-泰坦尼克上的中国幸存者》
说明：一枚低脂低糖健身妹子，不减脂，仅喜欢记录饮食，目的是用3年时间建立良好的饮食记忆/习惯。现在是孕期。#早餐•2021年5月1日# #孕期饮食#
iPhone 拍摄于
2021-05-01 08:32:40
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