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早餐
🔥好喝不长胖❗️5分钟自制高颜值低卡奶昔❗️
愛黎做的🔥好喝不长胖❗️5分钟自制高颜值低卡奶昔❗️
愛黎
做过
🔥好喝不长胖❗️5分钟自制高颜值低卡奶昔❗️
#晚餐•2021年5月13日#
这女人一辈子都在减肥
也有过40天减掉20斤的时候
大儿子也是个小胖
为迎合儿子减肥,还要注重口感
特别制作了这款奶昔
热水泡过得麦片、香蕉吗1根、牛奶(240ml蒙牛袋)、烘培麦片按照自己的食量添加
已经坚持第二天了,白天正常吃饭,晚上改用奶昔,放学回来就喝上。
今早我少了半斤,加油。
明天继续
Android 拍摄
于 2021-05-13 20:01:24
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🔥好喝不长胖❗️5分钟自制高颜值低卡奶昔❗️
芒果奶昔:芒果
、
脱脂牛奶
、
猕猴桃柠檬奶昔:猕猴桃
、
柠檬
、
酸奶
、
火龙果香蕉奶昔:香蕉
、
火龙果
、
脱脂牛奶
、
紫薯奶昔:紫薯
、
脱脂牛奶
综合评分
8.9
青春妹-
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