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随便做做鲜子做的生酮饮食
随便做做鲜子
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生酮饮食
#生酮饮食#
#keto#
Day 5 起床又称了体重，又降了。keto好像就是对我特别有效。精神也好了，也不馋甜点和米面，皮肤发炎的部分也慢慢愈合，和之前的功课还挺符合。bad news是好像肚子下去，胸也下去了🤣
午餐
一颗牛油果
半根黄瓜167g
一小根胡萝卜
牛肉丸汤+ 一大把空心菜
一块豆腐干也下在汤里
美味～
iPhone 拍摄
于 2021-05-16 03:19:13
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