有蜂蜜和干果，巧克力碎，甜味足足的了。不用添加糖感觉很健康。而且很好吃。也很好做。老公只吃甜的早餐，这下不用看他吃很多糖了。心里舒坦了哈哈哈
iPhone 拍摄于
2021-05-17 19:45:00
生南瓜籽、生葵花籽、生亚麻籽、生榛子、即食燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生花生（有无红皮都可以）、无糖椰片（unsweetened coconut flakes）、非硫化黑糖蜜（blackstrap molasses, unsulphured）、无糖可可粉（raw cacao powder）、椰子油或可可脂（微波炉软化成液体）、可可粒（cacao nibs,见贴士2）、香草精或香草粉、粗颗粒海盐、苦甜巧克力豆或黑巧克力切小块
综合评分 9.5
登录查看全部回应
