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长小心做的能量棒基础课程丨蔬菜款&高蛋白款&坚果款
长小心
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能量棒基础课程丨蔬菜款&高蛋白款&坚果款
4/10燕麦棒思考 和同事外食急着抢吃的怎么办
和同事在餐桌点一桌子菜
我会忍不住抢菜
嘴里的还没咀嚼四五下就赶紧吞下肚子
甚至刚塞进嘴里
就把筷子伸向盘子
害怕不够吃害怕被拣走
我特害怕被不均
特害怕吃亏
我也明白享受食物不一定是数量多
品尝的过程才是关键
但就是停不下来
真的好难受
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于 2021-05-19 20:58:19
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