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爱吃盘子的小枚枚做的午餐•2021年5月25日
爱吃盘子的小枚枚
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午餐•2021年5月25日
香炸鱿鱼圈
用料:
鲜鱿鱼 1条
面粉 75g
面包糠 75g
盐10g
油 400g
生鸡蛋 一颗
鱿鱼撕去膜,去除内脏,清洗干净,切成圈。
用厨房纸巾将鱿鱼圈表面的水分吸干,撒上盐调味。
锅内倒入油,中小火加热到160度-180度。将鱿鱼圈表面均匀的蘸上面粉,并晃去多余的面粉。然后蘸取蛋液,最后裹上面包糠。
将裹好面包糠的鱿鱼圈放入锅中,炸3分钟,至变脆且呈金黄色后捞出,沥干油即可。
#午餐•2021年5月25日#
iPhone 拍摄
于 2021-05-25 11:18:53
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